訪タイ前にしておいたほうがいい事(一例)

お勧めお役立ちサイト

日本から持参したら役立つアイテムリスト

  • カレーや中華丼のようなレトルトパックインスタントみそ汁、梅干やふりかけ、フリーズドライ食品など。
  • ケア用品を持ち帰るためのバッグ(折りたたみ可能なものが便利)
  • ウイダーinゼリーのようなもの(手術後食欲がない人が多く、食事代わりになります。)
  • ポカリスエットの粉末(水に溶かして飲みます。普通の水を飲むより飲みやすいです。)
    【注意:S字結腸で手術を受ける方は、腸からの水分補給を妨げる場合があるため、術後はポカリスエットはお勧めしません】
  • 部屋着(MtFの方はネグリジェ、FtMの方は短パン・Tシャツのような)
  • 電子ブックや映画、ドラマ、アニメなどをスマホにダウンロードしておく。
    (Hulu、Amazon、Netflixはタイではオンラインで見ることの出来るプログラムに限りがあります。)
  • ノートパソコンやタブレット
    (現地タイでインターネットをする方はワイヤレスLANが付いた機種またはUSB無線LANアダプターを持参ください。)
  • トートバック
    (円座クッションを入れて持ち歩くのに便利)
  • 日焼け止めグッツ(日焼け止めクリームやサングラス、帽子など)
  • ゆるめのワンピースや冷え防止用のカーディガン
  • 虫除けスプレー虫除けクリーム
  • 使い捨ての下着(100円ショップで買えるようなもの)
  • 使い慣れた石鹸やシャンプー(タイの水は硬水です。)