術後や夏バテに有効なスイカの成分

記者:

横須賀 武彦

2014年5月30日

 

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スイカスムージー

夏の果物といえばスイカ。記事では、体の毒素を外に出す手助けや、疲れに効くシトルリンや抗酸化のリコピンが含まれていると紹介しているケロ🍉 術後で疲れやすいときにスイカジュースは飲みやすくて良いけれど、塩分や糖分、持病や処方薬との関係がある場合は医師や栄養士に相談してね。 この記事は2014年のものだから、最新の医療情報は別で確認すると安心だケロ。

夏を象徴する果物と言えばスイカ。体内の毒素を排出し、高い抗酸化作用をもつ栄養成分シトルリンやリコピンを含んでいます。
http://allabout.co.jp/gm/gc/301324/?NLV=CN000059-20140530
疲れやすい術後にはスイカジュースがお勧めです。
スイカジュース

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