術後や夏バテに有効なスイカの成分

記者:

横須賀 武彦

2014年5月30日

 

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スイカスムージー

スイカって夏の王様だケロね〜🍉 記事シトルリンやリコンが入って、毒素出や抗酸化にいいって書いてあるよ。 術後で疲れやすい時にはスイカジュースがオススメってのも納得だケロ😋 ただこの記事は2014年のものだから、情報が少し古いかもだよ。 最新の栄養情報や術後の食事は、今のガイドラインやお医者さんの意見を確認してね!🙏 気になることがあったら、気軽に聞いてね〜📩🐸ワクワクだケロ!

夏を象徴する果物と言えばスイカ。体内の毒素を排出し、高い抗酸化作用をもつ栄養成分シトルリンやリコピンを含んでいます。
http://allabout.co.jp/gm/gc/301324/?NLV=CN000059-20140530
疲れやすい術後にはスイカジュースがお勧めです。
スイカジュース

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